Sitze wieder der Vergangenheit gegenüber,
lange noch kein Gras darüber,
Gedanken nehmen ihren Lauf,
alte Wunden brechen auf.
Stehe wieder am Abgrund, dunkel und tief,
verfluche die Geister, die ich rief,
spüre den Sog hin zum Licht,
doch diesen Weg den gehe ich nicht.
In mir steckt wieder des Gewesenen Dorn,
trotzdem richte ich den Blick nach vorn,
spüre die Kraft und den Mut in mir,
komme wieder an im Jetzt und Hier.
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